Business :
Je développe mon activité d’accompagnement des femmes entrepreneures qui est ma priorité en ce moment.
J’anime des ateliers sur diverses thématiques (alignement, ralentir pour mieux performer, stop à la culpabilité) et pour différents publics d’entrepreneures (pour les membres du réseau Femmes & Challenges, pour la communauté La Tribu Digitale par exemple).
Mes projets du moment :
- formations : je continue à me former au coaching avec Paradox (David Laroche) et ainsi qu’au coaching systémique d’équipe avec Claude Arribas (ANSE, réseau Metasystem Coaching)
- danse : j’explore les liens entre mon corps, mon émotions, mes pensées et mes actions au travers de la danse libre avec Sarah et je participe à une retraite de danse improvisée avec Eliott Meunier en juillet
- livre : j’ai pour projet à moyen terme d’écrire un livre qui rassemble mes pensées : stay tuned 😃
Course à pied :
après le semi-marathon de Cabourg début mars, je m’entraîne 4 fois par semaine grâce à la plateforme Campus (je suis leurs programmes depuis 2020 j’en suis ravie !!)
La musique que j’écoute :
j’écoute énormément Starmania !! j’adore la profondeur de cette œuvre comme réflexion sociétale et psychologique. de nombreux titres me touchent comme la Complainte de la serveuse automate, les Petites musiques terriennes, Quand on n’a plus rien à perdre, SOS d’un terrien en détresse, Le monde est stone.
Les livres que je lis :
- Maps to Ecstasy, Gabrielle Roth, 1989
- L’erreur de Descartes, Antonio R. Damasio, 1994
- La magie de l’ordinaire, Fabrice Midal, 2025
Les personnes qui m’inspirent en ce moment :
- David Laroche, pour la profondeur de ses connaissances et de sa pratique en coaching et pour l’énergie incroyable qu’il déploie pour réaliser ses rêves
- Fabrice Midal, pour sa pensée, sa douceur et sa capacité à me ramener à l’essentiel
- Nicolas Hennion, pour l’authenticité de ses témoignages et les modèles mentaux qu’il me permet d’acquérir
- Violette d’Orange, pour sa simplicité, sa franchise et son incroyable aventure qui ne fait que commencer
- Déborah, pour tout ce que tu transformes en ce moment, ton recul dans les tempêtes, je suis tellement heureuse et reconnaissante de cheminer avec toi et de m’entraîner à coacher à tes côtés
- toutes les personnes que je rencontre dans ma formation de coaching avec Paradox qui sont déterminées à avancer, à transformer ce qui ne leur convient plus dans leur vie, et qui en chemin, tombent et se relèvent, pour se révéler : c’est magique ! 🎉